李先生面色灰暗，緩慢地步入診室。中醫認為｢望而之知為之神｣，他的神情充滿擔憂。
李先生因為胃痛胃脹求診，他已經做了很多檢查，醫生告知他胃炎，服食消炎藥及胃藥，病情時好時壞。
我問: ｢你最近情緒好嗎?｣
他回答: ｢我BB剛剛出生1個月，我好擔心我身體的狀況看不到他長大，我擔心有其他毛病未發現，我朋友上星期中風，覺得好突然，亦開始更擔心自己身體的狀況… ｣
我回答: ｢既然你做了全面的檢查，不必太擔心; 你的胃痛應該跟你的擔心有關，太多思慮會影響脾胃運作( 詳見身與心的連繫 )，引起無胃口、消化不良，加上我看見你的面色，有一層灰氣，陽虛陰盛，我會處方中藥調整你的陽氣，你多點曬太陽，讓自己精神起來，避免飲牛奶、芝士、糯米、年糕、生冷食物，少食多餐。｣
他一星期後回來，胃痛狀況改善了，但心情仍是擔心，我建議他看一些書 (詳見資源分享)，亦鼓勵他跟朋友或家人傾訴。
他用三個月時間調整自己的身心，多了跟朋友聚會傾訴，一星期跑步3天，享受陽光，有時更會與BB同行，享受他與兒子的相處時間，持續服中藥三個月，慢慢地面色好轉了，臉上多了點笑容，胃痛的狀況減少，雖然心情偶然仍會擔心，他學懂不要對身體的狀況太敏感，嘗試與身體溝通。