穴位按摩舒緩身體及心情上的不適

合谷穴是大腸經的穴位，位於手背，第一、二掌骨之間，約當第二掌骨橈側的中點處取穴。它有鎮靜止痛的功效！ 它可以舒緩頭痛、牙痛、頸肩痠痛！

內關穴位於內手腕的橫紋後，往上臂約三指寬的中央處，在兩條筋之間。 它可以舒緩壓力，對打嗝不止、噁心想吐、胃脹、暈車浪、心悸、胸悶、都有良好的緩解作用。

手三里穴位置在前臂背面橈側，肘橫紋下2寸，這個穴位舒緩網球手、常用滑鼠引起的肌肉勞損， 也可舒緩緊張時會腹痛。